幼儿口肌训练，字正腔圆从娃娃抓起！

如果大家对孩子的行为有什么疑惑，可以打电话咨询我们， 我们的联系电话是：15882190887（薛老师） 13541139791（唐老师）。我们位于成都市锦江区天涯石北街20号。成都童行心智障碍儿童关爱中心。专注于成都自闭症儿童训练|自闭症康复机构|成都自闭症儿童康复训练。成立于2010年6月，我们秉承“生 命、教育、康复”的特殊儿童发展观，强调敬畏生命、遵循儿童发展的教 育理念，致力于为0-8岁自闭症（孤独症）、脑瘫、唐氏综合症、语言障 碍、发育迟缓、智力落后、感觉统合失调等相关障碍儿童及其家庭提供最 专业的教育训练与咨询服务。

为何孩子快升小学了，仍然咬字不清？

为何孩子咀嚼食物的时间很长，而且还不喜欢吃较硬的食物？

出现这样的情况，是因为孩子的口肌缺乏训练导致。

幼儿出生后，口部肌肉（面颊肌肉、嘴唇、舌头等）会随着年龄及进食经验而不断发展，由婴儿时期只会吸奶，渐渐进食糊状食物，继而学会进食切碎（磨碎）的食物，到可以自行进食一顿餐饭。在进食的过程中，幼儿的下颚、嘴唇及舌头活动会不断进步，才能有效的咀嚼食物，促进日后在学习说话时，锻炼口部肌肉的协调和灵活度，帮助吐字发音更加清晰标准。

而往往因为许多家长的忽视和溺爱，长期给孩子进食糊状食物，经常将食物切碎（磨碎）喂食给孩子，让幼儿在日常生活中缺乏口部肌肉的锻炼，不能从中获得足够的机会发展咀嚼能力，影响正常的进食技能的同时，也会严重影响语言能力发展。孩子未能控制唇部、舌部及下巴力度，引致口腔未能合上，出现流口水、无法或不喜咀嚼固体食物、发音吐字不清晰、说话时而停顿等现象，因此幼儿阶段的口部肌肉锻炼问题不容忽视。

为此，小康整理了一套幼儿口部肌肉训练送给大家

NO.1 舔舌头

使用筷子沾些许巧克力/蜂蜜等幼儿爱吃的甜食，涂抹于嘴唇，让儿童用舌头去舔舐，在此过程中可以有效锻炼幼儿舌部、嘴唇等肌肉的运动。

NO.2 勺子啜吸

使用勺子，舀少许蜜汁，用手拖住幼儿下颚处，将嘴捏成圆形，勺子放置在嘴唇之上，让孩子啜吸，能够有效的锻炼口部肌肉能力。

NO.3 口肌操

口肌操主要使用了10个口部锻炼动作，不断加强儿童口部肌肉能力，适用于3岁以上儿童练习，每个动作保持一定时间，重复练习。

第一个动作：张大嘴；

第二个动作：用力合唇（使劲抿嘴）；

第三个动作：圆嘴（使劲努嘴）；

第四个动作：闭嘴微笑；

第五个动作：开口微笑；

第六个动作：张嘴保持圆形嘴型；

第七个动作：舌尖提起，顶住上牙内侧；

第八个动作：舌尖向下，抵住下牙内侧；

第九个动作：舌尖向左，接触左侧嘴角；

第十个动作：舌尖向右，接触右侧嘴角。-

对于一般的家长而言，理解“口肌”这个词汇好像很艰深，但只要根据讲解内容，用孩子喜欢的、能接受的方式不断练习，不仅可以让孩子口部肌肉得到充分锻炼和提高，并且也能在口肌训练中获得家庭的乐趣，增进与孩子的感情。

、以上是我们成都童行心智障碍儿童关爱中心的小编为大家带来的文章。

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